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  过年时即使面对满桌美食,也别贪多,规律饮食、荤素搭配、干果适量,吃饭八成饱,对胃是最好的。

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  宕昌县位于甘肃省南部,地处青藏高原边缘和西秦岭、岷山两大山系支脉的交错地带,有着悠久的历史,特色浓郁的古宕昌国历史文化、藏族民俗文化等交相辉映。

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